Wandern ist gesund für Körper und Seele
Bewegung in der freien Natur fördert schon nach kurzer Zeit die Ausdauer Weiterlesen »
Beitrags-Archiv
Mit Bewegung den Rücken stärken
Physiotherapie macht Patienten mit chronischen Rückenschmerzen wieder mobil Weiterlesen »
Rückenfreundlich heben, tragen und bücken
(dbp/auh) Alltägliche Bewegungen können den Rücken belasten. Weiterlesen »
„Bewegen, ohne zu belasten“
Mit einem künstlichen Hüft- oder Kniegelenk ist Sport wieder möglich Weiterlesen »
Bewegung im Kindesalter schützt vor Bluthochdruck
(dbp/auh) Körperliche Aktivität wirkt sich positiv auf den Blutdruck aus. Weiterlesen »
Kinder profitieren von Sommerzeit
(dbp/cwr) Kinder würden sich mehr bewegen, wenn die Uhren das ganze Jahr über um eine Stunde verschoben würden. Weiterlesen »
Sport kann Rheumapatienten helfen
(dbp/cwr) Patienten, die an entzündlich-rheumatischen Erkrankungen wie beispielsweise rheumatoider Arthritis (RA) leiden, sollten mindestens drei Mal in der Woche eine halbe Stunde Sport machen. Weiterlesen »
Gegen Osteoporose hilft nur Power
Von Joggen, Walken oder Aquatraining lassen sich die Knochen nicht beeindrucken Weiterlesen »
Auch schlanke Kinder brauchen Bewegung
(dbp/cwr) Schulkinder sollten sich mindestens eine Stunde täglich bei mittlerer Intensität bewegen. Weiterlesen »
Bewegungsmangel so gefährlich wie Rauchen
(dbp/auh) Rauchen ist der größte Risikofaktor für die Entwicklung einer koronaren Herzkrankheit (KHK) bei Frauen unter 30. Weiterlesen »
Bewegung schützt vor AMD
(dbp/auh) Körperliche Aktivität verzögert das Auftreten von degenerativen Krankheiten. Weiterlesen »
Immer schön aufrecht
Mit der richtigen Haltung und mehr Bewegung kann jeder seinen Rücken stärken Weiterlesen »
Schritt für Schritt zum starken Herz
Körperliche Aktivität lässt sich leicht in den Alltag einbauen Weiterlesen »
Aktiv bleiben – auch mit Demenz
Patienten sollten Kraft, Balance und Aufmerksamkeit trainieren Weiterlesen »
Neue Hüfte bringt Bewegung ins Leben
(dbp/spo) Immer mehr Patienten, die eine Hüftimplantation bekommen, entdecken ihre Freude an regelmäßiger Bewegung. Weiterlesen »
