Mehr als nur Entspannungsübungen
Gesundheitsförderung aus Fernost. Weiterlesen »
Kategorie: Entspannungstechniken
Hier sehen Sie alle in dieser Kategorie abgelegten Beiträge
Gut für Körper und Geist
Die Progressive Muskelentspannung eignet sich zum Stressabbau. Weiterlesen »
Mit Yoga zurück zum Wohlgefühl
Fernöstliche Übungen sorgen für Entspannung und eine bessere Beweglichkeit Weiterlesen »
Viele Wege führen zur inneren Ruhe
Wer Stress abbauen will, kann auf unterschiedliche Techniken zurückgreifen Weiterlesen »
Therapeutic Touch: Berührung stärkt die Energie
Therapeutic Touch versteht sich als energetische Komplementärmethode. Weiterlesen »
