Sport bei Bluthochdruck? Ja, bitte!
Auch moderates Kräftigungstraining ist gut für Hypertoniker Weiterlesen »
Kategorie: Sport als Therapie
Hier sehen Sie alle in dieser Kategorie enthaltenen Beiträge
Bewegung hält fit – und auch gesund
Wer krank ist, sollte im Bett bleiben – dieser fürsorgliche Rat stimmt nicht immer. Denn es gibt Krankheiten, bei denen Bewegung förderlich, wenn nicht sogar dringend notwendig ist. Weiterlesen »
Kampf gegen den Winterspeck
Bewegung ist besser als Nulldiät! Laufen oder Radfahren sind gelenkschonende Methoden zum Gewichtsverlust. Weiterlesen »
