Blutgefäße versorgen den ganzen Körper
Venen und Arterien leisten Schwerstarbeit, um alle Organe zu „ernähren“ Weiterlesen »
Kategorie: Durchblutung
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Bewusster essen bei Bluthochdruck
Ernährungstipps für Hypertoniker: mehr Fisch und Gemüse, weniger Salz Weiterlesen »
Sport bei Bluthochdruck? Ja, bitte!
Auch moderates Kräftigungstraining ist gut für Hypertoniker Weiterlesen »
Blutdruck messen will gelernt sein
Die Werte schwanken nach Kaffeegenuss oder bei Hektik. Weiterlesen »
Bluthochdruck: Arterien veröden statt Pillen schlucken
Die Denervation ist ein recht neuer Therapieansatz alternativ zu Medikamenten. Weiterlesen »
Bluthochdruck – so sinkt das Risiko
Weniger Gewicht und Stress, mehr Bewegung und gesundes Essen helfen, die Blutdruckwerte zu regulieren. Weiterlesen »
Schaufensterkrankheit: Besser gehen statt stehen!
Gezieltes Gehtraining lindert Schmerzen in den Beinen. Weiterlesen »
So messen Sie Ihren Blutdruck richtig
Wer unter hohem Blutdruck leidet, also regelmäßig einen Wert über 140 zu 90 mmHg aufweist, sollte ihn auch zuhause messen. Die Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände (ABDA) gibt Tipps für ein aussagekräftiges Messergebnis. Weiterlesen »
Herz unter Hochdruck
Ein zu hoher Blutdruck kann auf Dauer Herz, Hirn und Nieren schädigen. Doch was ist eigentlich der Blutdruck und wie kann man dem Hochdruck gegensteuern? Weiterlesen »
